Schluss mit nett, ständig verfügbar und überlastet

Für Frauen in Führung, die souverän nein sagen wollen

Hol dir den kostenlosen Guide "10 Tipps um wirksam Nein zu sagen" - mit Standing statt schlechtem Gewissen

10 starke Tipps, die dich aus der Ja-Sager-Falle befreien:

  • Wie du Aufgaben zurück gibst, die nicht deine sind - ohne dich unkollegial zu fühlen
  • Was du sagen kannst, wenn dein Chef mal wieder mit einem "ganz dringenden Auftrag" kommt
  • Warum dein Nein nur wirkt, wenn du innerlich wirklich dahinter stehst - und wie du das schaffst
  • Konkrete Sätze und Formulierungen - sofort einsetzbar in deinem Führungsalltag

Immer zuverlässig und nett sein bringt dich nicht weiter


Du arbeitest oft mehr als andere.
Bist zuverlässig. Loyal. Immer lösungsorientiert.

Und trotzdem: Wenn es um Einfluss oder Beförderung geht – bist du NICHT die Erste, an die gedacht wird.

Denn wer freundlich bleibt, flexibel ist, einspringt, die Extra-Meile geht – wird geschätzt. Aber nicht automatisch ernst genommen und gehört.

Was wäre, wenn du stattdessen:

  • Nein sagst. Kurz. Klar. Und es dabei belässt.
  • Entscheidungen triffst – ohne sie nächtelang zu zerdenken.
  • deine Energie für deine echten Aufgaben nutzt – nicht für das Chaos anderer.
  • als Frau wahrgenommen wirst, die weiß, was sie will – und das auch zeigt.

Annette Thiele - Resilienz Coach

Dein Standing beginnt da, wo du deine Grenze setzt

Seit über 20 Jahren arbeite ich mit Frauen in Führungspositionen – im Executive Coaching, in Workshops, in Unternehmen jeder Größe.

Ich habe hunderte brillante Frauen erlebt, die viel zu viel arbeiten, zu undeutlich fordern und sich abends fragen, ob sie gut genug sind. Frauen, die eher funktionieren, obwohl sie angetreten sind zu gestalten. Die leiser werden in Momenten, wenn sie klare Kante zeigen sollten. Ich habe aber auch erlebt, was passiert, wenn sie damit aufhören. Wenn sie lernen, ihren Raum einzunehmen.

Genau das will ich dir zeigen.

Du willst souverän Nein sagen – ohne Schuldgefühle?

Dann hol dir jetzt die "10 Tipps, um wirksam Nein zu sagen" und setze klar und souverän deine Grenzen:

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